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국가대표 멘탈 코치의 불안 극복법! 마음 근육 단련
Автор: 교육티타임
Загружено: 18 дек. 2024 г.
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Описание:
올림픽 국가대표 멘탈 전문가 한덕현 교수님이 알려주는
불안 극복법과 멘탈 단련법!
댓글 달아주신 분들 중에 4명 추첨을 통해,
🎈한덕현교수님 도서 [마음단련_불안에 휘둘리지 않고 결국 해내는 사람들의 비밀] 을 선물로 보내드립니다!
마감일 : ~12월 23일
발표일 : 11월 24일(화)
#올림픽 #국가대표 #스트레스해소 #스트레스 #스트레스완화 #멘탈관리 #멘탈 #멘탈케어 #멘탈강화 #불안 #불안감 #불안해소 #불안장애 #불안이 #불안감 없애는 법 #정신건강 #번아웃 #번아웃극복 #슬럼프 #슬럼프극복
교사와 함께 성장하는 교육트렌드채널 티타임 @eduttime
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![[#티전드] ⚠️약물 치료 전 불안 해소하는 법⚠️ 끊임없이 재생산되는 불안🌀 술과 게임으로도 해결이 되나요? 전두엽을 자극해야 한다! | #프리한닥터w](https://ricktube.ru/thumbnail/7XCx1XcVP5w/mqdefault.jpg)