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알약방 252회 미리보기 MBN 250424 방송
Автор: MBN Entertainment
Загружено: 21 апр. 2025 г.
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Описание:
맛깔나는 입담과 애드리브로 대한민국을 대표하는 감초 배우 임현식
여든이 가까워진 나이에도 강철 체력을 자랑하는 모습과는 달리 2014년 급성 심근경색으로 생명까지 위험했다고 하는데
건강은 한순간에 무너질 수 있음을 깨닫고 꾸준히 근력 관리 중!
건강 악화로 자식에게 부담을 주기 싫다는 임현식 나이 불문하고 근력 유지와 면역력 관리는 필수라는데!
생활 속 전신 근육 운동부터 영양 만점 건강한 식단까지 건강하고 활기찬 노후를 위해 노력하는 임현식의 근력 관리법이 공개된다!
#알면약이되는방송#알약방#근감소증#근력강화#면역력관리#노년건강
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