Como MONTAR o TREINO DE COSTAS para NATURAIS🌱 - Explicando por cada padrão de MOVIMENTO! 🔥
Автор: Bruno Macedo
Загружено: 2024-07-29
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00:00 - Introdução e considerações
00:48 - Puxada no plano frontal
02:44 - Remada no plano sagital
06:31 - Remadas
08:03 - Finalização e considerações
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🌑 Captação e edição por Projeto Lumina
/ luminaprodutora
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