طرز تهیه بورانی اسفناج در 10 دقیقه | پیشغذای سالم، ساده و خوشمزه
Автор: آشپزی خانگی سریع
Загружено: 2025-12-13
Просмотров: 48
بورانی اسفناج یکی از خوشمزهترین و سالمترین پیشغذاهای ایرانیه 🌿
توی این ویدیو، طرز تهیه بورانی اسفناج رو به سادهترین روش یاد میگیری؛ بدون دردسر، سریع و فوقالعاده خوشطعم!
اسفناج سرشار از آهن، فیبر و ویتامینهاست و در کنار ماست:
✔ به تقویت سیستم ایمنی کمک میکنه
✔ برای رژیم غذایی و سبک زندگی سالم عالیه
✔ یه پیشغذای سبک و مناسب مهمونیهاست
📌 مناسب برای:
غذای سالم | رژیم غذایی | گیاهخواران | پیشغذای ایرانی | وعده سبک
اگه این آموزش رو دوست داشتی،
👍 لایک کن
🔔 سابسکرایب کن
و نظرت رو برام بنویس ❤️
#بورانی_اسفناج
#بورانی
#اسفناج
#پیش_غذا
#غذای_سالم
#آشپزی_ایرانی
#دستور_آشپزی
#رژیمی
#healthyfood
#spinach
#borani
#iranianfood
#vegetarian
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: