Не Делай ЭТО ночью - 7 Летальных Ошибок

► ► Забирайте бесплатно Меню Активного Долголетия здесь:
https://academy.makers.bz/ytbvideo-nu...

Семь распространенных ночных привычек, которые могут быть опасны для здоровья людей старше 70 лет. Узнайте о скрытых рисках позднего ужина, чрезмерного питья воды перед сном, сна в жаркой комнате и других факторов, влияющих на качество сна и увеличивающих риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и падений. Измените свои привычки и защитите свое здоровье!

➡️Посмотрите другие видео по этой теме:    • Причины здоровья  

#здоровьепосле50 #сон #здоровыйсон #ночныепривычки #рискидляздоровья #сердечнососудистыезаболевания #инсульт #инфаркт #падения #пожилойвозраст #здоровоестарение #советыдляпожилых #долголетие #здоровыйобразжизни #медицина