Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

วิธีค้นพบตัวเอง ในโลกที่วุ่นวาย

Автор: พระต๊ะ กันตะสีโล

Загружено: 2025-06-11

Просмотров: 1490

Описание:

ลองอยู่เงียบ ๆ กับตัวเองวันละ 10 นาที
จดบันทึกความคิด
ทำสมาธิ ฝึกสังเกตลมหายใจ
ปล่อยวางความคิด
อยู่แค่กับปัจจุบันขณะ

นี่ไม่ใช่เทคนิคทางจิตวิทยา
แต่มันคือวิธีค้นพบตัวเอง ในโลกที่วุ่นวาย

ใช้เวลาอยู่กับตัวเองในความเงียบ
ความนิ่ง ไม่ใช่การหยุดทำงาน
แต่คือการเปิดพื้นที่ให้เรา “ฟังตัวเอง”

ที่มา: The Standard: CEO Priorities EP.4

วิธีค้นพบตัวเอง ในโลกที่วุ่นวาย

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4078 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "G5rv81F7Fx0" ["related_video_title"]=> string(111) "Пожилые, всего ОДНА привычка в день — и мышцы снова как в 40!" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(35) "Секреты здоровья 50+" } [1]=> object(stdClass)#4051 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cFaAWEZ44Ig" ["related_video_title"]=> string(88) "7 ежедневных правил для чистых и сильных сосудов" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(41) "Мудрые Мысли о Главном" } [2]=> object(stdClass)#4076 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3w763aFC27s" ["related_video_title"]=> string(132) "⚡️ Кремль сорвал попытку ареста Путина || Срочная переброска войск НАТО" ["posted_time"]=> string(21) "2 часа назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } [3]=> object(stdClass)#4083 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hpAO-jNSYwI" ["related_video_title"]=> string(179) "Женщина-контактер передала шокирующее послание о ближайшем будущем! ЧЕННЕЛИНГ ВО ВРЕМЯ ИНТЕРВЬЮ!" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(31) "Хранители Знаний" } [4]=> object(stdClass)#4062 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "biFH5ecx_38" ["related_video_title"]=> string(158) "Музыка для Восстановления Жизненной Силы ☯ Гармония Инь Ян ☯ Лучшая Релакс Музыка 2019" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> string(25) "Relax “Healing” Music" } [5]=> object(stdClass)#4080 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "V_idxtgXOvA" ["related_video_title"]=> string(121) "วุฒิธรรม 4 ที่คนฉลาดใช้ แต่คนโง่กลับมองข้าม" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(41) "ธรรมะ สติ สมาธิ" } [6]=> object(stdClass)#4075 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WB4ENHbbRzE" ["related_video_title"]=> string(187) "ฝึกสติ 10 วินาที ชีวิตดีง่ายๆ คำแนะนำจากจิตแพทย์ญี่ปุ่น | สมาธิ 360° | EP.6" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(32) "สมาธิ 360 องศา" } [7]=> object(stdClass)#4085 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ArTWNT7OgMI" ["related_video_title"]=> string(184) "Аятолла с А-бомбой или перезагрузка Ирана: мир на грани, а Трамп ищет “пропавший” уран /№968/ Швец" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> string(54) "Юрий Швец -- официальный канал" } [8]=> object(stdClass)#4061 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7Fbnb38YoyU" ["related_video_title"]=> string(178) "Как Врач-Невролог Я Шокирован: 5 Ошибок Утренней Зарядки В Три Раза Повышают Риск Инсульта После 60" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(33) "д-р Сергей Мальцев" } [9]=> object(stdClass)#4079 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Shapz_pzDTQ" ["related_video_title"]=> string(175) "Очищает ауру и пространство | Привлечение процветания, удачи и любви, исцеление женской энергии" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(13) "Ethereal Calm" } }
Пожилые, всего ОДНА привычка в день — и мышцы снова как в 40!

Пожилые, всего ОДНА привычка в день — и мышцы снова как в 40!

7 ежедневных правил для чистых и сильных сосудов

7 ежедневных правил для чистых и сильных сосудов

⚡️ Кремль сорвал попытку ареста Путина || Срочная переброска войск НАТО

⚡️ Кремль сорвал попытку ареста Путина || Срочная переброска войск НАТО

Женщина-контактер передала шокирующее послание о ближайшем будущем! ЧЕННЕЛИНГ ВО ВРЕМЯ ИНТЕРВЬЮ!

Женщина-контактер передала шокирующее послание о ближайшем будущем! ЧЕННЕЛИНГ ВО ВРЕМЯ ИНТЕРВЬЮ!

Музыка для Восстановления Жизненной Силы  ☯ Гармония Инь Ян ☯ Лучшая Релакс Музыка 2019

Музыка для Восстановления Жизненной Силы ☯ Гармония Инь Ян ☯ Лучшая Релакс Музыка 2019

วุฒิธรรม 4 ที่คนฉลาดใช้ แต่คนโง่กลับมองข้าม

วุฒิธรรม 4 ที่คนฉลาดใช้ แต่คนโง่กลับมองข้าม

ฝึกสติ 10 วินาที ชีวิตดีง่ายๆ คำแนะนำจากจิตแพทย์ญี่ปุ่น | สมาธิ 360° | EP.6

ฝึกสติ 10 วินาที ชีวิตดีง่ายๆ คำแนะนำจากจิตแพทย์ญี่ปุ่น | สมาธิ 360° | EP.6

Аятолла с А-бомбой или перезагрузка Ирана: мир на грани, а Трамп ищет “пропавший” уран /№968/ Швец

Аятолла с А-бомбой или перезагрузка Ирана: мир на грани, а Трамп ищет “пропавший” уран /№968/ Швец

Как Врач-Невролог Я Шокирован: 5 Ошибок Утренней Зарядки В Три Раза Повышают Риск Инсульта После 60

Как Врач-Невролог Я Шокирован: 5 Ошибок Утренней Зарядки В Три Раза Повышают Риск Инсульта После 60

Очищает ауру и пространство | Привлечение процветания, удачи и любви, исцеление женской энергии

Очищает ауру и пространство | Привлечение процветания, удачи и любви, исцеление женской энергии

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]