아무 말 없이 떠난 썸남썸녀 - 천천히 내려놓는 법

썸 타다가 갑자기 연락이 끊긴 사람, 아무 말 없이 사라진 사람이 자꾸 생각나는 이유를 심리학으로 풀어봤습니다.

🎯 이 영상에서 다루는 내용:
미완성 효과란? (끝나지 않은 관계가 더 오래 남는 이유)
고스팅이 이별보다 힘든 심리적 이유
썸 단계에서 갑자기 연락 끊기는 이유
기억이 감정을 중심으로 편집되는 과정
뇌가 보상을 잃고 불안을 느끼는 원리
그리움이 아니라 기억이 만든 감정
자존감이 조용히 깎여나가는 과정
애매하게 끝난 관계를 정리하는 법

매일 연락하던 사람이 어느 순간부터 답장이 늦어지고 결국 아무 연락도 안 옵니다.
싸운 것도 아니고 이유도 모르는데 그냥 사라졌어요.

당신만 그런 게 아닙니다. 이건 미완성 효과 때문이에요.

끝이라는 말이 없었기 때문에 마음은 아직 그 자리에 멈춰있습니다.
천천히 내려놓아도 괜찮아요.

댓글로 여러분의 고스팅 경험을 나눠주세요.

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