【気をつけよう】モラハラをする人の心理と対処法3選／美徳であなたを支配する人たち

「モラハラされてるかも…。でもモラハラって何?」
既に聞きなれた言葉だと思います。
しかし、具体的な説明のできない方も多いでしょう。

モラハラを言語化できないと、
モラハラする人から離れづらくなります。

そのくらい、気づきにくく自分を責めてしまうためです。

モラハラする人はどのような課題があるのか。
対処法も含めて解説しました。

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▼目次▼

0:00　今日のテーマ
0:35　①　そもそもモラハラとは?
2:37　②　愛を与えられない
5:05　③　味方に嫌味を言い続ける
7:18　④　自信がない、打たれ弱い
9:51　対処①　与えてきたものに目を向ける
13:33　対処②　なら、離れよう。と伝える
16:30　対処③　相手に認められようと思わない
18:55　まとめ：今回のポイント

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簡単プロフィール
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Ryota

1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位：芸術)
自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。
メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。

・HSPさん向けの相談窓口＋生き方情報提供を目的とした『HSPの教科書』を運営。
・KADOKAWA社、SBクリエイティブ社、明日香出版社より著書が全国発売中。
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※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。
(良くも悪くも環境に影響されやすい。)

HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。
当チャンネルではあくまでHSPの皆さんから届く悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。
その点ご了承ください。
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