La razón por la que siempre abandonas a las 2 semanas
Автор: Manu Villar
Загружено: 2025-12-29
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Empiezas con todo. Pasan 14 días. Lo dejas. No es casualidad, es biología. Y vas perdiendo.
El 90% de la gente abandona sus objetivos justo en el "Valle de la Muerte" (semana 2-3). No es porque te falte tiempo ni capacidad. Es porque tu cerebro es adicto a la dopamina barata y no soporta el aburrimiento necesario para construir algo real.
En este vídeo no te voy a dar palmaditas en la espalda. Vamos a hacer un diagnóstico de por qué eres incapaz de mantener la disciplina cuando se acaba la motivación inicial.
Vas a entender:
La mecánica exacta de "La Trampa de la Dopamina".
Por qué tu cerebro te boicotea activamente para que vuelvas al sofá.
Cómo romper el ciclo de empezar y abandonar para siempre.
Si estás cansado de ser la persona que promete mucho y cumple poco, este vídeo es tu espejo. Deja de mentirte. Empieza aquí.
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