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그냥 건망증 아니에요. 치매 전 단계일 수도 있습니다
Автор: 하루1분 장수노트
Загружено: 17 апр. 2025 г.
Просмотров: 224 просмотра
Описание:
요즘 깜빡깜빡하신다고요?
그게 단순한 건망증이 아니라 '경도인지장애(MCI)'일 수도 있습니다.
서울아산병원 자료에 따르면
하루 30분 대화나 회상 습관만으로도
치매 위험을 줄일 수 있다고 합니다.
📌 하루 3분 회상 훈련, 오늘부터 시작해보세요.
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