Тренировка Вин Чун — упражнения по захвату

Тренер Эрик Полсон размышляет над множеством упражнений на захваты рук. Вин-Чунь — это система ближнего боя.

Всегда защищайте свой центр, будь то атака или защита.
Используйте силу противника, чтобы обратить её против него самого.
Используйте принципы отражения силы для защиты и прямой линии для атаки.
Когда мост установлен, оставайтесь приклеенными к предплечьям противника (принцип «липких рук», Чи Сао), потому что информация передается быстрее через физический контакт, чем через зрение.
Если сила противника слишком велика, уступите и используйте свою систему движений для перестройки.
Если противник отступает, следуйте за ним и продолжайте оказывать давление, не позволяйте ему придумывать новые стратегии. -
Ютуб    / @cswfullerton  

ФЕЙСБУК   / paulson.fullerton  

ИНСТАГРАМ   / activity  

Твиттер   / erikpaulsonscsw  
-
#wingchun #jeetkunedo #wushu #kungfu #brucelee #jkd #aikido #taichi #sparring #martialarts #mixedmartialarts #selfdefense #taekwondo #judo #karate #kickboxing #master #jiujitsu #muaythai #bjj #ufc #mma #boxing #wingchuntraining #csw #erikpaulson #fight #ufc #kali #filipinomartialarts