Скачать
เล็กๆเปลี่ยนโลก [by Mahidol] ตอน 1 World Sleep Day : หลับสบาย หายใจดี ชีวีมีสุข
Автор: Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Загружено: 2014-04-29
Просмотров: 5583
Описание:
การมีสุขภาพที่ดีต้องอาศัยองค์ประกอบหลายประการ อันประกอบไปด้วย อาหารที่ดี อากาศที่บริสุทธิ์ และการออกกำลังกาย แต่มีน้อยรายนักที่จะทราบว่า "การนอนหลับที่มีคุณภาพ" อย่างพอเพียงก็เป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่ไม่ได้ยิ่งหย่อนไปกว่าสามปัจจัยแรกเลย ดังนั้นสมาคมโรคจากการนอนหลับแห่งประเทศไทย ศูนย์นิทรรักษ์ศิริราช โรงพยาบาลศิริราช คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ม.มหิดล และชมรมศิริราชอาวุโส จึงได้ปฏิบัติหน้าที่เชิงรุก โดยจัดกิจกรรมส่งเสริมการให้ความรู้แก่ประชาชน กระตุ้นการตื่นตัวของสังคม ให้มีความตระหนักถึงปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับ จึงได้จัดงาน "World Sleep Day" : หลับสบาย หายใจดี ชีวีมีสุข เพื่อให้ทุกคนตระหนักต่อการนอนหลับที่มีคุณภาพ โดยรายการเล็ก ๆ เปลี่ยนโลกจะนำเสนอการบรรยายเสวนาทั้งหมด 2 ตอน โดยในตอนแรกมีหัวข้อการบรรยายและเสวนาจำนวน 3 หัวข้อได้แก่ หัวข้อ การนอน และความสำคัญของการนอน หัวข้อการนอนหลับผิดปกติ และหัวข้อการนอนไม่หลับสำหรับประชาชน บรรยายโดย คณะแพทย์และอาจารย์แพทย์จากคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล
ศูนย์นิทรรักษ์ศิริราช โรงพยาบาลศิริราช http://www.si.mahidol.ac.th
Facebook : / mahidolchannel
Website : https://channel.mahidol.ac.th/
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4561 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "IIlb5bSUDzM"
["related_video_title"]=>
string(134) "[PODCAST] Well-Being | รู้ไว้ไม่จน...วางแผนการเงินแต่ละช่วงวัย"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(50) "Mahidol Channel มหิดล แชนแนล"
}
[1]=>
object(stdClass)#4534 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "qiRRs07oXYQ"
["related_video_title"]=>
string(139) "🔴Live ตลาดข่าว |ไขปริศนา! ชายถูกฆ่าหมกสวนปาล์ม|20 มิ.ย. 68"
["posted_time"]=>
string(0) ""
["channelName"]=>
string(48) "ข่าวเวิร์คพอยท์ 23"
}
[2]=>
object(stdClass)#4559 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ECxSpqH098M"
["related_video_title"]=>
string(96) "โรคตับกับมูลนิธิตับแห่งประเทศไทย"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(37) "Liver Foundation of Thailand Thailand"
}
[3]=>
object(stdClass)#4566 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "hFcEVM0moYU"
["related_video_title"]=>
string(58) "Как Путин видит окончание войны"
["posted_time"]=>
string(21) "2 часа назад"
["channelName"]=>
string(27) "Анатолий Шарий"
}
[4]=>
object(stdClass)#4545 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "7SvtHQfvvoM"
["related_video_title"]=>
string(115) "Mind & Brain EP2 | เมื่อใจเจอพิษ สมองรับมืออย่างไร?"
["posted_time"]=>
string(22) "13 дней назад"
["channelName"]=>
string(10) "MB Channel"
}
[5]=>
object(stdClass)#4563 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "LjOewfgdM18"
["related_video_title"]=>
string(171) "ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6"
["posted_time"]=>
string(27) "5 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(15) "Relax Your Soul"
}
[6]=>
object(stdClass)#4558 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "kg6IKzk-u4Y"
["related_video_title"]=>
string(209) "ครอบครัว Toxic จนเป็นโรคซึมเศร้า และเทคนิคบอกรักตัวเอง จากจิตแพทย์ | ดีต่อใจ EP.2"
["posted_time"]=>
string(25) "3 месяца назад"
["channelName"]=>
string(50) "Mahidol Channel มหิดล แชนแนล"
}
[7]=>
object(stdClass)#4568 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "3RChOrunKEI"
["related_video_title"]=>
string(148) "[PODCAST] Well-Being | 4 เคล็ดลับลดน้ำหนักอย่างมีความสุขและยั่งยืน"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
string(50) "Mahidol Channel มหิดล แชนแนล"
}
[8]=>
object(stdClass)#4544 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "8UIaJh84IPA"
["related_video_title"]=>
string(88) "Удар США по ядерному объекту? / Путин просит мира"
["posted_time"]=>
string(23) "8 часов назад"
["channelName"]=>
string(10) "NEXTA Live"
}
[9]=>
object(stdClass)#4562 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "95Mkwbsk2HQ"
["related_video_title"]=>
string(79) "Можно ли поменять родину так быстро? / вДудь"
["posted_time"]=>
string(24) "15 часов назад"
["channelName"]=>
string(10) "вДудь"
}
}
[PODCAST] Well-Being | รู้ไว้ไม่จน...วางแผนการเงินแต่ละช่วงวัย
🔴Live ตลาดข่าว |ไขปริศนา! ชายถูกฆ่าหมกสวนปาล์ม|20 มิ.ย. 68
โรคตับกับมูลนิธิตับแห่งประเทศไทย
Как Путин видит окончание войны
Mind & Brain EP2 | เมื่อใจเจอพิษ สมองรับมืออย่างไร?
ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6
ครอบครัว Toxic จนเป็นโรคซึมเศร้า และเทคนิคบอกรักตัวเอง จากจิตแพทย์ | ดีต่อใจ EP.2
[PODCAST] Well-Being | 4 เคล็ดลับลดน้ำหนักอย่างมีความสุขและยั่งยืน
Удар США по ядерному объекту? / Путин просит мира
Можно ли поменять родину так быстро? / вДудь