4 Getränke am Abend, die die Kollagenproduktion anregen und die Hautalterung verlangsamen

Die Kollagenproduktion lässt sich nicht über Nacht „anschalten“ — und kein Getränk stoppt die Hautalterung.
Solche Versprechen sind übertrieben. Doch was viele unterschätzen: was Sie abends trinken, beeinflusst Entzündungen, Regeneration, Schlafqualität und damit auch die Bedingungen, unter denen der Körper Kollagen aufbaut.

In dieser ruhigen, klaren Lehre – inspiriert von der Disziplin und Achtsamkeit, die man mit Shi Heng Yi verbindet – verlassen wir den Hype und kehren zur Physiologie zurück. Die Nacht ist die Zeit der Reparatur. Bestimmte Getränke können diesen Prozess unterstützen, andere ihn sabotieren.

Diese Getränke erzeugen kein Kollagen von außen.
Sie helfen dem Körper, sein eigenes Gleichgewicht zu finden – eine Voraussetzung für gesunde Hautalterung.

In diesem Video erfahren Sie:

Warum die Kollagenbildung nachts stattfindet

Wie Entzündungen und Zucker die Hautalterung beschleunigen

4 abendliche Getränke, die Regeneration und Hautbalance unterstützen

Welche Getränke Sie abends besser meiden sollten

Eine bewusste Abendroutine für ruhigere Haut und besseren Schlaf

Hautalterung ist kein Feind.
Sie verlangsamt sich, wenn der Körper nachts Ruhe, Nährstoffe und Stabilität erhält. Mit einfachen, konsequenten Gewohnheiten kann die Haut mit der Zeit glatter, ausgeglichener und widerstandsfähiger erscheinen.

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⚠️ Disclaimer :
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