삼각조르기에서 특이한 암바를 걸어보자

절대 빠져나올 수 없다는 '삼각누르기' 기술 💥이걸 빠져나온다고 ?!💥│KBS 160823 방송

하빕을 이긴 사람과 스파링을 해보자

[박사범 주짓수 교실]빠져나갈 틈이 없는 트라이앵글 초크 삼단콤보

러픈매트中, 레그락 피니쉬 디테일에 대한 설명 #주짓수유튜버

노기주짓수 남북자세 노스사우스초크 남북초크

[게스트.15] 채완기의 리버스 트라이앵글 쵸크! (거꾸로 거는 트라이앵글 쵸크)

게이터 롤 Gator Roll (기술도움 : 김범수) #게이터롤 #GatorRoll

[박사범 주짓수 교실]노기특집! 아나콘다초크와 다스초크!

서울시 주짓수 대표 선발전 1위의 필살 테크닉

옆에서 깔렸을 때 사용하는 주짓수 기술 [리버스 트라이앵글 초크]

길로틴 실패시 쓸수 있는 “100%” 스윕과 서브미션 옵션들!| 넥크랭크-트럭포지션-삼각초크

[게스트.17] 상대방 눈에 안보이는 트라이앵글 쵸크! by 조대연 (주짓수 시합 필수 장착품)

가드에서 암바거는 3가지 방법 l 네와자 기술 강좌 쿠도

Она мастер спорта по боксу! Как тренируются лучшие девушки боксеры

클로즈가드 암바 3가지 연속적인 3가지 패턴의 암바 암바 걸려는자와 피하는자의 대결

트라이앵글 초크 피니쉬 디테일 Triangle Choke Finish Detail (기술도움 : 김범수) #트라이앵글초크 #TriangleChoke

하파엘 멘데스 처럼 패스 해보자 1편 (방향전환)

[LA 단편] 미국 명문팀에서 시그니쳐 기술 작렬 #주짓수유튜버

[박사범 주짓수 교실]간지작살!! 헬리콥터 초크(helicopter choke)

데라히바 + 테크니컬 스탠드업 스윕 : 키난 코넬리우스