Тренировка и питание для линии верха вашей лошади

Примите участие в конкурсе Purina® Feed Greatness® Challenge! https://www.purinamills.com/purina-fe...

@PurinaMillsTV #реклама #спонсируем #feedgreatness #purinahorsefeed #dressagehorse #конный спорт #обучениелошадей #питаниелошадей #линияверха #обучениевыездке #целиверхнейлинии #толстаялошадь #стройнаялошадь #образованиелошадей #научитесьлюбитьверхнююезду #выездкадлявсех @purinafeedgreatness

#реклама Сегодня я покажу вам точный план, который я использую для развития линии верха моей лошади. Для наращивания мышечной массы необходимо правильное питание И правильные тренировки. В сегодняшнем видео я покажу вам И то, и другое, включая два моих любимых упражнения под седлом.

Отказ от ответственности:
Это видео создано на платформе Purina... как и Kensington!

Если вам интересно ознакомиться с продукцией Purina, у них есть замечательный онлайн-челлендж Purina® Feed Greatness®, в котором можно принять участие и получить отличные купоны на корм. Теперь, когда Кенсингтона кормят правильно, линия верха просто потрясающая! https://www.purinamills.com/purina-fe...

Что такое линия верха? Почему она важна?
Линия верха лошади — это именно то, что она называет. Это мышцы, которые проходят от основания хвоста до затылка. Важно, чтобы у вашей лошади была хорошая линия верха, потому что это делает её более комфортной для верховой езды и облегчает ей выполнение движений. У некоторых лошадей от природы более крепкая линия верха, чем у других, поэтому лучший способ оценить и отслеживать прогресс вашей лошади — делать и сравнивать фотографии.

Работая над линией верха, обратите внимание на развитие мышц верхней части шеи и на то, насколько развиты мышцы нижней части шеи. Если нижняя часть шеи лошади слишком развита, это признак того, что она неправильно себя держит, и, скорее всего, будет ходить провисшей и прогнутой. Также обратите внимание на позвоночник лошади и убедитесь, что по обеим сторонам позвоночника хорошо развита мускулатура. Крестец лошади также должен быть округлым, с мышцами, заполняющими обе стороны.

Для развития линии верха вашей лошади необходимы два компонента: постоянные тренировки и правильное питание. Точно так же, если вы хотите нарастить мышцы, нужно правильно питаться и тренироваться! Примерно год назад я переходил на уровень FEI с Kensington. Я проделал всю работу, но его верхняя линия просто не развивалась так, как должна была. У него было недостаточно мышц в области поддержки седла, а его круп был похож на ти-пи!! Я встретился с доктором Келли Вайнярд, доктором наук, специалистом по питанию лошадей в @PurinaFeedGreatness, и понял, что то, что я кормлю Кенсингтона, не дает ему белка, необходимого для развития мышц верхней линии.

Итак, вот чем я его сейчас кормлю: SuperSport® и Ultium® Gastric Care.

В отличие от многих компаний, производящих корма, Purina вкладывает годы в исследования своей продукции, поэтому я знаю, что она безопасна и эффективна для моей лошади. Кроме того, мне нужно кормить всего двумя разными продуктами (плюс сено!), и это позаботится о желудке Кенсингтона.

Итак, после диеты и питания, как вы можете помочь своей лошади физически нарастить верхнюю линию? Вот два моих любимых упражнения:

Переходы шаг-рысь-шаг — это отличное упражнение для развития линии верха лошади, и, честно говоря, переходов много не бывает! Однако эти переходы будут полезны только тогда, когда лошадь округлая и в поводу. Всадник заметит, как верхняя часть шеи лошади перед холкой становится толще, когда лошадь округлая. В идеале, переходы шаг-рысь-шаг нужно отрабатывать по кругу. Это поможет вам эффективнее использовать диагональные средства управления (внутренний шенкель — внешний повод), что поможет лошади активизировать линию верха. Во время езды верховая езда должна быть активизирована, а нижняя часть шеи — расслаблена.

Оседлание — езда в положении «ограниченный повод» — отличное упражнение, поскольку оно помогает активизировать и опустить зад лошади. При езде на поводе назад важно следить за тем, чтобы лошадь была округлой, затылок находился в самой высокой точке, а вы ехали вперёд в остановку. Помните, что вы можете проверить, насколько округлой является мышца перед холкой, чтобы проверить, насколько она толстая и использует ли она линию верха.

Во время езды важно следить за тем, чтобы ваша лошадь была мягкой и податливой. Проверьте, можете ли вы смягчить внутренний повод, сохраняя при этом положение корпуса лошади. Это признак того, что она использует линию верха.

Сегодняшнее видео с гордостью спонсируется @PurinaMillsTV. Не забудьте посмотреть их конкурс Purina® Feed Greatness®! https://www.purinamills.com/purina-fe...

0:00 Вступление
0:29 Что такое линия верха? Как должна выглядеть линия верха моей лошади?

5:48 Упражнения для развития линии верха верхом

6:16 Переходы шаг-рысь-шаг

9:24 Остановка/Осаживание

11:56 Purina Feed Greatn...