佛陀智慧,靜心助眠,緩解憂煩:懂得接納,方能放下,安然活在當下,將往事留在身後。
Автор: 觀心自在
Загружено: 2025-10-01
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佛陀智慧,靜心助眠,緩解憂煩:懂得接納,方能放下,安然活在當下,將往事留在身後。
您是否也常在夜深人靜時,因往事而輾轉反側?是否因生活中的得失而心生憂煩,難以入眠?
人生在世,煩惱與執念如影隨形。我們總為那些無法改變的過去而懊悔,為不可預知的未來而擔憂,卻忽略了生命最珍貴的禮物——「當下」。
這支影片將引導您深入佛陀的智慧,學會「接納」與「放下」。透過溫柔的聲音與深刻的哲理,您將明白,世間的苦厄多半源於內心的不靜。當我們懂得不介懷、不執著,才能真正卸下心中的千斤重擔,迎來內心的安然與平靜。
讓這段靜心助眠的引導,陪伴您緩解一天的疲憊與憂煩。學習將往事留在身後,安然活在每一個當下。心若不動,風又奈何?當您學會與生命和解,便能找到那份久違的自在與喜悅。
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