Тушеные кабачки с мясом. Легкий и полезный рецепт из кабачков!

Рецепт тушеных кабачков с мясом. Полезный легкий вкусный рецепт. Готовится на плите легко и быстро. Попробуйте приготовить вам обязательно понравится!

Приятного Вам аппетита!

************************

Подписывайтесь на канал чтобы не пропустить новые видео.
Ставьте лайки если вам понравился рецепт.
Оставляйте комментарии под видео.

************************

Ингредиенты:

1. Кабачок – 400 г
2. Куриное филе – 500 г
3. Сметана – 150 г
4. Морковь – 1 шт.
5. Перец сладкий – 1 шт.
6. Лук репчатый – 2 шт.
7. Чеснок – 3 зубчика
8. Паприка – 1 ч. ложка
9. Куркума – 1 ч. ложка
10. Орегано – 1 ч. ложка
11. Перец черный молотый – по вкусу
12. Соль – по вкусу
13. Петрушка – по вкусу
14. Подсолнечное масло

Рецепт:

1. Нарезать ингредиенты:
– куриное филе 500 г
– лук репчатый 2 шт.
– морковь 1 шт.
– перец сладкий 1 шт.
– кабачок 400 г
– чеснок 3 зубчика
2. Налить в сковороду подсолнечное масло
3. Пассеровать лук и морковь 5 минут
4. Добавить куриное филе и обжаривать в течение 5 минут
5. Добавить перец сладкий и кабачок
6. Накрыть крышкой и тушить 10 минут
7. Добавить остальные ингредиенты:
– сметана 150 г
– чеснок
– паприка 1 ч. ложка
– куркума 1 ч. ложка
– орегано 1 ч. ложка
– соль по вкусу
– перец черный молотый по вкусу
8. Накрыть крышкой и тушить 8 минут
9. Посыпать петрушкой

************************

#тушеныекабачкисовощами #кабачкирецепты #кабачкисмясом #кабачокрецепт #кабачкирецепты #кабачки #вкусныекабачки #вкусныерецепты #рецепты #рецептыпп #готовимспрасковьей

************************

Композиция: Nimbus
Авторство: Eveningland