Рецепт десерта без сахара! Никакой муки! нет овса! Мягкий и воздушный пирог за 5 минут! здоровый
Автор: Быстро, просто и вкусно
Загружено: 2023-06-16
Просмотров: 680825
Рецепт десерта без сахара! Никакой муки! нет овса! Мягкий и воздушный пирог за 5 минут! здоровый без глютена
ингредиенты :
3 средних яйца.
~ 1/4 стакана эритрита (50 г) — вы можете использовать любой другой подсластитель по вашему выбору или заменить его 2-3 столовыми ложками меда.
~ 1/4 стакана кокосового масла (55 мл) — его можно заменить мягким оливковым маслом.
~1/2 стакана натурального йогурта (140 г).
цедра 1 лимона.
~1/4 стакана кокосовой стружки (30 г).
~2 стакана миндальной муки (190 г).
2 чайные ложки разрыхлителя (10 г).
щепотка соли.
кусочки темного шоколада или нарезанный миндаль для украшения (по желанию).
наслаждайся этим !
Если вы хотите купить мне кофе, пожалуйста, нажмите на ссылку ниже. СПАСИБО очень приятно.
https://www.buymeacoffee.com/quicksimple
-------------------------------------------------- ------
ВЫ МОЖЕТЕ АКТИВИРОВАТЬ СУБТИТРЫ И ПЕРЕВОД
Друзья мои, если вам понравилось это видео, вы можете помочь развитию канала:
Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала.
НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ или спросить меня о рецепте. Я буду более чем счастлив ответить вам.
📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо вы хотите приготовить следующим.
Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео с быстрыми и вкусными рецептами.
#десерт
#рецепт
#асмр
#здоровый
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
