Ohne Druck zum Nichtraucher - Endlich frei & unabhängig I Dopamin, Schärfe statt Nikotin I STORYtime
Автор: soloony
Загружено: 2025-12-26
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Ich erzähle in diesem Video, wie ich es geschafft habe mit dem Rauchen aufzuhören.
Der Weg war nicht der kürzeste, aber dafür sehr nachhaltig - und das zählt.
Nach knapp 30 Jahren exzessiver Zigaretten-Raucherei wollte ich mich vor ca. 7 Jahren endlich davon befreien. Befreien von einer Abhängigkeit, die rein gar nichts positives für mich bereithält. NICHTS, NADA, NIENTE.
Ich rauche also jetzt seit ca. 7 Jahren nicht mehr und vermisse NICHTS. Im Gegenteil, ich habe so viel Lebensqualität gewonnen. Wer es nicht versucht, ist zu bedauern, es entgeht Dir so viel Schönes... im schlechtesten Fall vielleicht sogar ein Teil Deines Lebens.
Sieh Scheitern immer auch als Chance, getreu dem Motto: Und JETZT ERST RECHT!
Ich bin mir sicher, jedem kann es gelingen. Man muss nur an den richtigen Schrauben drehen. Finde heraus welche es bei Dir sind. Nach und nach wirst Du Dich befreien, von der Sucht oder einfach nur von so richtig, richtig schlechten Gewohnheiten.
Wichtig: Es dauert so lange, wie es eben dauert - mach Dir keinen Druck. Auch Scheitern bringt Dich Deinem Ziel näher, vertraue Dir - Nie warst Du Deinem Ziel näher als genau jetzt.
Wenn ich es geschafft habe, dann schaffst Du es auch!
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