Тренировка на все тело для новичков на встраиваемом батуте | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки

Тренировка на все тело для новичков на встраиваемом батуте за 2 минуты!

Данный комплекс эффективен для тонизации и укрепления мышц всего тела.
Без прыжков, ударной нагрузки и дополнительного оборудования - выходи во двор и занимайся!

У нас есть тренировки для разных уровней подготовки, с которыми ты дойдешь до идеального тела.

Мы будем вам рады:
https://batutbox.ru/ — Основной сайт
https://vk.com/skokbatut — ВК
/ batut_skok — Инстаграм
https://www.youtube.com/@skok.4140/vi... — Ютуб канал
https://dzen.ru/skok?share_to=whatsapp — Яндекс Дзен
https://t.me/batut_skok — Телеграм