항암, 탈모, 미세먼지에 관심있는 분만 보세요. “00” 을 넣은 검은콩 두유. Anti cancer black bean soy milk
Автор: JUNTV
Загружено: 10 янв. 2022 г.
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검은콩 두유 레시피
검은콩 1컵 (150g)
다시마 1장 (± 5-6cm)
아몬드 14알 (±14g)
소금 3 꼬집 (pinch)
전기밥통 콩1컵 : 물 5컵
압력 잡곡이나 현미모드
믹서기- 요리한 콩과 다시마, 아몬드 소금
을 넣고 1.2-1.5리터
(농도는 기호에따라)
Black bean milk recipe
A cup of black beans 150g (200ml cup)
A sheet of kelp (± 5-6cm)
14ea of almonds (±14g)
3 pinches of salt
Water ratio of electric cooker
beans : water = 1 : 5
(multi grain mode or brown rice mode)
Blender ratio
cooked beans and kelp,
almonds and salt +
1.2-1.5 Liters of water
(consistancy - personal preference)
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