Ωμέγα Λιπαρά Οξέα | Ο ρόλος τους στην διατροφή μας

Υπάρχει καλό και κακό λίπος;
Είναι όλα τα λίπη βλαβερά;
Τι είναι τα Ωμέγα 3, 6, 7 και 9 λιπαρά οξέα και πόσο σημαντικά για τις κυτταρικές λειτουργίες;
Από την υγεία της καρδιάς και των πνευμόνων, μέχρι την καλή λειτουργία του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος, από τη μείωση του κινδύνου για εμφάνιση καρκίνου μέχρι τη βελτίωση του ψυχισμού και της διάθεσης, δεν φαίνεται να υπάρχει κάτι που τα Ωμέγα λιπαρά οξέα να μην μπορούν να καταφέρουν.
Όλα τα κύτταρά μας περιβάλλονται από μία μεμβράνη, η οποία είναι μία λιπώδης επιφάνεια που αποτελείται από πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. Η ποιότητα αυτής της λιπώδους επιφάνειας καθορίζει και την λειτουργικότητα των κυττάρων.
Στα περισσότερα άτομα η μεμβράνη των κυττάρων αποτελείται κυρίως από κορεσμένο και οξειδωμένο λίπος και από πολύ λίγο ωφέλιμο πολυακόρεστο λίπος και αυτό έχει δραματικές επιπτώσεις στην υγεία.
Η Oρθομοριακή Διατροφή https://www.orthomoriaki.gr/odigos-di... σας ενημερώνει πως θα λαμβάνετε καθημερινά τα απαραίτητα ωμέγα λιπαρά οξέα και σας προτείνει το σωστό ορθομοριακό συμπλήρωμα διατροφής https://www.orthomoriaki.gr/product-c..., ειδικά επιλεγμένο γιατί τα λιπαρά οξέα που περιέχει είναι άριστης ποιότητας και φυτικής προέλευσης, ενώ η συλλογή και τυποποίησή τους γίνεται με τέτοιο τρόπο ώστε να μην οξειδώνονται.

Επικοινωνήστε μαζί μας: 210 86 13 466 – 800 11 13 466(χωρίς χρέωση)
▶Επικοινωνήστε με τον Γιώργο Μηνούδη: https://orthonutrimed.gr/contact

▶Εγγραφείτε στο κανάλι μας: http://bit.ly/SubscribeToOrthomoriaki
▶Ακολουθήστε μας στο Facebook: http://bit.ly/FacebookOrthomoriaki
▶Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας: http://bit.ly/Orthomoriaki
▶Νερό TENSA: http://bit.ly/TensaWater

Τα χρονικά σημεία του βίντεο είναι:
00:00 Eiσαγωγή
00:35 Ουσιώδη λιπαρά οξέα
00:59 Ο ρόλος
01:41 Διαφορά κορεσμένου και πολυακόρεστων
02:55 Κορεσμένο λίπος
03:25 Τα Ω λιπαρά οξέα
04:02 Μεταβολισμός πολυακόρεστων Ω3, Ω6
03:44 Προσταγλανδίνες, καρδιαγγειακό, ανοσοποιητικό
07:25 Αντιμετώπιση νευροφυτικών παθήσεων
07:44 Υποπροϊόντα μεταβολισμού και χρησιμότητες
08:54 Καλή όραση
09:30 Ω7, Ω9
10:36 Ορθή πρόσληψη στοιχείων
12:06 Δοσολογία και πηγές
12:30 Ορθομοριακή και φυτικές πηγές
12:53 Φυτικές πηγές Ω
14:31 Ορθομοριακή βασική πρόληψη
15:17 Ορθομοριακή ενυδάτωση-αποτοξίνωση
15:27 Αλλαγή νοοτροπίας-διατροφής-τρόπου ζωής