Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Лучше сразу подтягиваться || 5 лучших подсказок

Автор: Micha Schulz

Загружено: 2024-06-30

Просмотров: 38069

Описание:

Улучшите подтягивания с помощью этих 5 простых советов!

Купите лучшее уличное оборудование для силовых тренировок и отягощений здесь:
https://www.kingofweighted.shop

Запишитесь на бесплатную консультацию здесь: https://www.kingofweighted.com

0:39 тяга мизинцами
2:05 тяга согнувшись
3:35 взгляд на перекладине
4:22 тяга носков вверх, ноги вместе
6:02 дыхание

Лучше сразу подтягиваться || 5 лучших подсказок

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Идеальный путь протягивания — это кривая?!

Идеальный путь протягивания — это кривая?!

Как улучшить подтягивания для новичков (2024)

Как улучшить подтягивания для новичков (2024)

Pull-Ups vs. Chin-Ups (Which Is Stronger?)

Pull-Ups vs. Chin-Ups (Which Is Stronger?)

Why EVERYTHING Changes AFTER You Can DO 7 PULL-UPS

Why EVERYTHING Changes AFTER You Can DO 7 PULL-UPS

Former Average Guy Achieved Weighted Pull-up with 80% Extra Bodyweight (New PR!)

Former Average Guy Achieved Weighted Pull-up with 80% Extra Bodyweight (New PR!)

Штаты будят Европу

Штаты будят Европу

0 to 50kg Weighted Pull Up in just 3 Phases - Full Blueprint

0 to 50kg Weighted Pull Up in just 3 Phases - Full Blueprint

HOW TO DO PULL UPS FOR MUSCLE UPS / BACK GAINS || CCC-E4

HOW TO DO PULL UPS FOR MUSCLE UPS / BACK GAINS || CCC-E4

The World's Heaviest Chin-Up

The World's Heaviest Chin-Up

Подтягивания против отжиманий для больших рук (ВЕРДИКТ!)

Подтягивания против отжиманий для больших рук (ВЕРДИКТ!)

IMPORTANT CUE FOR STRONGER CHIN UPS

IMPORTANT CUE FOR STRONGER CHIN UPS

How to: Weighted Dip

How to: Weighted Dip

5 Gymnast Moves That Build BIGGER BICEPS Than Curls (Insane Results)

5 Gymnast Moves That Build BIGGER BICEPS Than Curls (Insane Results)

Can't Feel Your Back During Pull-Ups? Try This!

Can't Feel Your Back During Pull-Ups? Try This!

The SECRET to strong PULL/CHIN UPS!

The SECRET to strong PULL/CHIN UPS!

Подтягивания на бицепс

Подтягивания на бицепс

Программа упражнений с отягощениями, которая добавила 30 кг к моим подтягиваниям

Программа упражнений с отягощениями, которая добавила 30 кг к моим подтягиваниям

Почему нельзя подтягиваться грудью к перекладине (метод гимнастики)

Почему нельзя подтягиваться грудью к перекладине (метод гимнастики)

4 KEY EXERCISES TO IMPROVING CHIN UPS | TUTORIAL

4 KEY EXERCISES TO IMPROVING CHIN UPS | TUTORIAL

5 гарантированных подтягиваний для новичков, старше 50 и бонус

5 гарантированных подтягиваний для новичков, старше 50 и бонус

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]