Beyond Massage | Эпизод 2: Раскрепощение плеча и бедра бодибилдера Рэя — полная перезагрузка тела

Рэй — классический бодибилдер, который усердно наращивает мышечную массу, но боли в плечах и бедрах мешают ему. В этом выпуске Beyond Massage мы подробно рассмотрим работу с фасциями, перкуссионную терапию и обратную связь с тканями в режиме реального времени, чтобы помочь Рэю раскрыть его потенциал.

💥 Вы увидите:

Мышечные подергивания

Глубокую работу с телом

Эмоциональное освобождение

Полную трансформацию тела

🎥 Хотите посмотреть расширенную версию и поддержать канал?

👉 Вступайте в раздел для участников, чтобы смотреть сессии без предварительной подготовки и получать эксклюзивный контент.

Подпишитесь на канал Рэя:   / rayimmerso  

Отказ от ответственности: содержимое этого видео предназначено исключительно для информационных и образовательных целей. Оно не предназначено для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Всегда консультируйтесь с лицензированным врачом перед выполнением любых показанных упражнений, техник или процедур. Смотря или следуя этому видео, вы принимаете на себя полную ответственность за свое здоровье и безопасность.

Подпишитесь на этот канал, чтобы получить доступ к расширенным версиям и необработанным материалам!
   / @shadlestable  

👋 Привет, я Джош Шейдл — боди-воркер, спринтер и преподаватель движения, помогающий людям раскрыть своё тело и нервную систему с помощью практических занятий, дыхания и движения.

📍 Живу в Боулдере, штат Колорадо, и Колумбии, штат Южная Каролина | Более 20 лет опыта
🏃‍♂️ Я работаю со спортсменами, предпринимателями и всеми, кто готов двигаться и чувствовать себя лучше.

📲 Подпишитесь на меня в Instagram:
👉   / shadlestable  

💥 Хотите работать со мной?
→ Запишитесь на сеанс или консультацию: https://www.shadlestable.com
→ Напишите мне в Instagram или воспользуйтесь сайтом для связи

🎥 Мои рекомендации по снаряжению, инструментам и восстановлению (партнёрские ссылки):
Инструменты для работы с телом, которые я использую: https://www.amazon.com/shop/shadlesta...

Моё любимое питание: https://www.amazon.com/shop/shadlesta...

📬 Подпишитесь на мою рассылку, чтобы получать эксклюзивные новости и бесплатные советы по движению.

🙏 Спасибо за просмотр. Оставьте комментарий ниже, если хотите увидеть больше полных сессий, разборов или закулисных материалов. Буду очень благодарен.