Тревога о будущем: как с ней справиться?

Как перестать бояться будущего и начать создавать позитивные образы? Страх перед будущим часто является не более чем иллюзией, которую мы сами создаём в своём воображении. В этом видео я расскажу, как распознать и разрушить эти иллюзии, которые вызывают тревогу и беспокойство. Мы обсудим, почему важно не зацикливаться на негативных сценариях и как научиться создавать позитивные образы будущего. Узнайте, как перестать тратить энергию на страхи и вместо этого направить её на построение радостного и светлого будущего.

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
   / @irinablonskaya  

Ближайшие мероприятия📅: https://ishkala.com/

Пишите свои вопросы в комментариях, на самые актуальные вопросы мы в будущем снимем видео.

Подписаться на канал 👉 http://bit.ly/IrinaBlonskaya​

https://blonskaya.com/​
  / irina_blonskaya​​  
  / blonskayairina​  

Telegram https://t.me/Irina_Blonskaya​

Слушайте подкасты:
iOS https://bit.ly/blonskaya​
Android https://bit.ly/blonskaya2​

С уважением,
Ирина Блонская

#Блонская​ #ИринаБлонская​ #психолог