Скачать
單手盪壺與雙壺鈴上搏
Автор: ONE-flow SC
Загружено: 24 мая 2021 г.
Просмотров: 615 просмотров
Описание:
這隻超簡短影片，示範單手盪壺與雙壺鈴上搏。
兩個基礎瞬發力動作，重點還是一樣，發力完成後保持穩定直立棒式。動作時專注三件事：
重心、節奏、呼吸
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
