Αποτοξινωθείτε από τον Θυμό

Ένα από τα πιο τοξικά συναισθήματα που μπορεί να επιβαρύνει την υγεία του ανθρώπου, είναι ο θυμός.

Οι «τοξίνες του θυμού» όσο μένουν μέσα μας, δηλητηριάζουν τις σκέψεις, τις πράξεις και τις επιλογές μας. Σκεφτείτε αν καμιά φορά είπατε κάτι ή κάνατε κάποια επιλογή με γνώμονα τον θυμό σας. Σας οδήγησε σε ωφέλιμα αποτελέσματα;

Επιπλέον ο θυμός μας στερεί την χαρά και την απόλαυση. Έχει την δύναμη να σκεπάζει τις σκέψεις που συνδέονται με την θετικότητα, την εξέλιξη και την ευεξία μας.

Σε σωματικό επίπεδο ο θυμός αποδεδειγμένα μπορεί να εκφραστεί ως πονοκέφαλος, υπέρταση, μυϊκός πόνος, στομαχική δυσλειτουργία κτλ.

Λύση σε αυτό υπάρχει. Είναι πρακτικές αποτοξίνωσης απο τον θυμό και θα τις δείτε σε αυτό το βίντεο.

Αν σας άρεσε αυτό το βίντεο, το βρήκατε χρήσιμο και έχετε κάποια απορία ή σκέψη που θα θέλατε να μοιραστείτε μαζί μου περιμένω τα σχόλιά σας.

Βρείτε περισσότερη έμπνευση, λύσεις και εργαλεία στο: https://konstantinosc.com/

Ακολουθήστε με στο:

Facebook:   / konstantinos.charantiniotis  
Instagram:   / konyogi