راز چربی سوزی و عضله سازی همزمان چیست؟ (۳۳۲)

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4510 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UyA1qSnTZ2Y" ["related_video_title"]=> string(109) "۱۱۶- برای چربی سوزی باید وزنه سنگین بزنیم یا سبک تعداد بالا ؟" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(24) "Amin Ghesmati فارسی" } [1]=> object(stdClass)#4483 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_8vN1HEIG24" ["related_video_title"]=> string(84) "استروئید ها بی نظیرن - 6 کیلو عضله سازی در 100 روز" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(6) "Fit TV" } [2]=> object(stdClass)#4508 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6DVxVRigL-Q" ["related_video_title"]=> string(165) "۱۴۸- معرفی مکمل چربی سوزی که خود من استفاده می‌کنم ( کافیین ) و هرچیزی که باید راجبش بدونید" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(24) "Amin Ghesmati فارسی" } [3]=> object(stdClass)#4515 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AwTbuhfsTYQ" ["related_video_title"]=> string(88) "سريع ترين راه چربى سوزى و رسيدن به درصد چربى ١٢٪؜" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> string(15) "mohammad mizani" } [4]=> object(stdClass)#4494 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "H5fM2a7KfPw" ["related_video_title"]=> string(142) "چه اتفاقی برای بدن میوفته وقتی باشگاه رفتن رو شروع میکنی؟ - تمام نکات مهم ورزشی" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(7) "PicoPry" } [5]=> object(stdClass)#4512 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kUfWWvo7zmE" ["related_video_title"]=> string(120) "سریعترین و سالمترین راه ساخت و حفظ عضله | The Fastest And Healthiest Way To Build Muscle" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(10) "Dr Shobeir" } [6]=> object(stdClass)#4507 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "m2wnMvTUfPs" ["related_video_title"]=> string(163) "آیا میشه همزمان هم چربی سوزی کرد هم عضله ساخت یا باید اول عضله سازی کرد بعد چربی سوزی؟ (۳۱۶)" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(24) "Amin Ghesmati فارسی" } [7]=> object(stdClass)#4517 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "maRU1s5Jzz8" ["related_video_title"]=> string(97) "کیا میتوانند هم چربی بسوزونند هم عضله سازی کنند ! (۳۳۵)" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(24) "Amin Ghesmati فارسی" } [8]=> object(stdClass)#4493 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tLWddGGew1g" ["related_video_title"]=> string(70) "#42 - راه هایی برای افزایش سرعت چربی سوزی" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(16) "Farshid Jalilian" } [9]=> object(stdClass)#4511 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "o2uIkNTJweo" ["related_video_title"]=> string(118) "پیاده روی اصولی برای لاغری | فواید پیاده روی | چربی سوزی با قدم زدن" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(22) "Doctor Shervin fitness" } }