خطوات تساعد على التخلص من الإكتئاب أثناء الرجيم.. اعرفيها مع سالي فؤاد

array(16) { ["PTJyC43UDA0"]=> object(stdClass)#6379 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PTJyC43UDA0" ["related_video_title"]=> string(91) "الاكتئاب /أسباب وعلاج احساس الاكتئاب اثناء الرجيم" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["TPxC6_4bx0M"]=> object(stdClass)#6386 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TPxC6_4bx0M" ["related_video_title"]=> string(150) "ليه وزني ثابت مهما أكلت قليل؟.. سالي فؤاد هتقولك حاجات بسيطة جدًا هتساعدك على الحرق" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["Ui0qXLyP2dw"]=> object(stdClass)#6377 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ui0qXLyP2dw" ["related_video_title"]=> string(87) "التخلص من الاكتئاب وسوء المزاج بأول أيام الدايت" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["OWuO5yLw8j0"]=> object(stdClass)#6387 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OWuO5yLw8j0" ["related_video_title"]=> string(141) ""بتعب لما مباكلش سكريات ومش عارفة أخس".. نصيحة مهمة من سالي فؤاد بخصوص السكريات" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["FjArlDPLp4g"]=> object(stdClass)#6371 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FjArlDPLp4g" ["related_video_title"]=> string(75) "العلاج الشافي من الاكتئاب والتوتر والهلع" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["VVKMngf5mPs"]=> object(stdClass)#6390 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VVKMngf5mPs" ["related_video_title"]=> string(118) "خدي بالك لازم لما تعملي دايت تتأكدي إنك بتخسي دهون مش عضلات ومياه" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["9oPW3ydDIE4"]=> object(stdClass)#6375 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9oPW3ydDIE4" ["related_video_title"]=> string(41) "علاج الاكتئاب في دقيقة" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["BjHO13aZ0eI"]=> object(stdClass)#6382 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BjHO13aZ0eI" ["related_video_title"]=> string(159) "سالي فؤاد ترد على أسئلة المشاهدين.. إزاي توصل للوزن المثالي وايه فوائد القهوة بالليمون؟" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["XL97cDb-x3A"]=> object(stdClass)#6365 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "XL97cDb-x3A" ["related_video_title"]=> string(95) "الطعم جنان.. طريقة عمل آيس كريم زبادي بالتوت في البيت" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["Z_-ioAJyYjE"]=> object(stdClass)#6388 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Z_-ioAJyYjE" ["related_video_title"]=> string(83) "علاج الأكتئاب. وفقدان الشغف والاحتراق النفسي." ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["tTPZ5H_lbt4"]=> object(stdClass)#6378 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tTPZ5H_lbt4" ["related_video_title"]=> string(99) "اعرفو سر البطاطس امتى بتخسس و امتى بتتخن ☝️ #سالي_فؤاد" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["OWLq4M2reZ0"]=> object(stdClass)#6384 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OWLq4M2reZ0" ["related_video_title"]=> string(103) "ست الحبايب - مع هالة فهمي - الحلقه الكامله - الاتنين -17-11-2025" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["crZH0XZpH0s"]=> object(stdClass)#6372 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "crZH0XZpH0s" ["related_video_title"]=> string(183) "Это уже не усталость! Стресс, переутомление, неврастения. Как восстановиться? Рассказывает невролог" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["iHVZmsTZpMc"]=> object(stdClass)#6370 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iHVZmsTZpMc" ["related_video_title"]=> string(164) "حياتنا احلي - شيش الكباب المدخن وطاجن الأرز بالبشاميل وصفات لذيذة على سفرتك من سالى فؤاد😋" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["GNlZGmm2Pg0"]=> object(stdClass)#6368 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GNlZGmm2Pg0" ["related_video_title"]=> string(110) "ودّعي الدهون… وابدئي حياة جديدة مع كورس التخسيس الأسهل! 😍✨" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["fqAQ6BZRISo"]=> object(stdClass)#6369 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fqAQ6BZRISo" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> NULL } }