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一分钟深呼吸练习｜听见自然，重启内心能量
Автор: Bliss Haven Music
Загружено: 31 мар. 2025 г.
Просмотров: 36 просмотров
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你有多久没有静静聆听大自然的声音了？
这一分钟，给自己一个暂停的理由。
闭上眼，跟着这段引导深呼吸练习，慢慢地，把思绪带回绿意盎然的草地、潺潺溪流和温暖阳光中。🌱🌞
当你睁开眼的那一刻，世界也许没有改变，但你，已经重启。
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