почему я не расту. как найти свой потенциал. самосаботаж возможностей

заметки психолога из дневников.

🤍ТГ КАНАЛ : https://t.me/lera_wave

📎записаться на сессию : тг: @wavyprncess

🤍INST : wavyprncess


00:00 – приветствие
0:44 – тема видео
1:17 – базовое понятие проекции
2:25 – мое восприятие проекций
2:32 – две части личности : «хорошая» и «плохая»
3:45 – как проекция решает внутриличностный конфликт
4:11 – я вижу в других их потенциалы
4:36 – объяснение позитивной проекции
6:08 – я занималась «продюсированием» своих «проектов»
6:33 – разоблачение подобных проекций
7:25 – как я боялась выложить свое первое видео на ютуб
8:06 – пора перестать видеть в других людях то, что принадлежит нам самим
8:43 – я жила в страхе собственных потенциалов
9:41 – про мнение со стороны. «а что обо мне подумают?»
11:32 – я иду в свой страх и прекращаю саботаж
12:04 – спросите у себя, что вы откладываете до лучших времен?
12:26 – чем нужно заниматься, чтобы найти себя
13:16 – упражнение «я есть»
13:37 – еще один тезис о том, как мы теряем себя среди других. принцип : «ты такой же, как я»
14:16 – наши потенциалы уникальны
15:18 – важные мысли на тему всего видео. как сделать «ход конем» и сломать систему проекций, чтобы понять, где ваша сила