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ヨガか？ピラティスか？選び方で効果が全然変わるんです！【解剖学/ピラティス/ヨガ】
Автор: Nピラティス〜ゼロからわかる解剖学〜
Загружено: 2025-08-20
Просмотров: 6157
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ピラティスとヨガの違いは何？についてお話ししました！✨
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#ピラティス #解剖学 #ヨガ
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![[10 минут каждый день] Как сделать средний шпагат за 2 недели. # 510](https://imager.clipsaver.ru/hS_BRoS5euw/max.jpg)
