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【アファメーション】もう苦しまないで。あなたを縛る「本当の犯人」の正体とは？過去の意味を書き換える光の瞑想ガイド
Автор: 心の灯台ラボ
Загружено: 2025-10-31
Просмотров: 45
Описание:
「あの時、ああしていれば…」消えない過去の後悔に囚われていませんか？
この動画は、過去の「意味」を書き換え、自分を癒すための光の瞑想ガイドです。
【目次】
0:00 序章：内なる旅への誘い
3:00 第1部：なぜ私たちは過去に囚われるのか？
10:18 第2部：「過去を書き換える」とはどういうことか？
18:15 第3部：過去書き換えアファメーション
26:53 第4部：内なる光へ
#アファメーション #過去の癒し #自己受容 #後悔 #瞑想 #自己肯定感 #リフレーミング
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【使用楽曲】
Wander - Emmit Fenn
Tratak - Jesse Gallagher
Sunrise in Paris - Dan Henig
Mind Stream - Chris Haugen
Floating Home - Brian Bolger
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