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【5分钟缓解腰痛】跟我练，腰肌劳损的自我康复训【郝强Fit】
Автор: 郝强Fit
Загружено: 7 апр. 2025 г.
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我是郝强Fit！香港健美总会高级教练，香港教育大学运动硕士在读
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#郝强Fit #健身 #瑜伽 #康复训练 #fit #腰肌劳损
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![5 Pieces by Hans Zimmer \\ Iconic Soundtracks \\ Relaxing Piano [20min]](https://ricktube.ru/thumbnail/Os47nMrjw_Y/mqdefault.jpg)
