Pão Sírio Low Carb. Receita fácil para desinchar e controlar a glicemia!
Автор: Mundo Zero Açúcar
Загружено: 2022-01-13
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Que tal começar o dia com uma receita super fácil de pão sírio? Exagerou nas festas de fim de ano? Está querendo voltar a ter um estilo de vida mais saudável? Então fica aqui comigo até o final desse vídeo e aprenda a preparar essa receita de pão sírio totalmente low carb! Um pão que ajuda na saciedade, no funcionamento do intestino, graças ao psillyum, repleto de fibras e por consequência, ajuda também no controle da glicemia.
No café da manhã, no lanche da tarde, ou até mesmo no jantar, essa receita low carb vai ser um curinga na sua alimentação. Com ingredientes anti oxidantes, esse pão sírio pode ser recheado de mil maneiras; com pasta de atum, queijo e presunto, cream cheese e o que mais a sua imaginação comandar!
Ingredientes:
3 colheres de sopa de alguma farinha low carb (usei a de amêndoas)
1 colher de sopa de psillyum
1 colher de sopa de azeite
10 colheres de sopa de água (usei 13 colheres depende da qualidade do seu psillyum. se a massinha estiver dura, acrescente mais água aos poucos)
1 colher de sopa de queijo parmesão ralado
1 pitada de sal
Bom apetite!
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