Скачать
Сделайте это перед экзаменом - и тревога отпустит
Автор: Канал-терапия Алёны Ивлевой
Загружено: 23 мая 2025 г.
Просмотров: 154 просмотра
Описание:
Что делать если паника накрывает накануне или даже во время самого экзамена? Простые и эффективные способы самопомощи, как за пару минут собраться, сконцентрироваться, настроиться на экзамен и сдать его уверенно и спокойно.
Больше информации и упражнений для самоподдержки на моём канале @terapiya_ivlevoy - присоединяйтесь 🤍
Связаться со мной или записаться на консультацию @alenaivleva
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
