¿Podemos ser libres del MIEDO ? 😧 Krishnamurti

✨ ¿Qué es realmente el miedo? ✨
En este video exploramos las enseñanzas de Jiddu Krishnamurti sobre el miedo: cómo surge, por qué nos paraliza y qué significa comprenderlo profundamente.

Krishnamurti no propone técnicas ni fórmulas para escapar del miedo, sino una mirada directa, libre de condicionamientos, que nos invita a observar sin huir. 🌿

🔹 Descubre cómo el miedo se relaciona con el tiempo y el pensamiento.
🔹 Aprende a mirar el miedo sin resistencia.
🔹 Una reflexión que puede transformar la manera en que vives.

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CAPÍTULOS :
00:00 Introducción
01:00 Qué es el miedo?
01:55 La importancia del pensamiento y el tiempo
04:35 El origen de muchos traumas
05:56 Como nuestros miedos determinan nuestra realidad
06:38 El poder de la observación consciente
07:34 Las emociones que acompañan al miedo
08:18 Los triggers como camino hacia el despertar
09:18 Percibir la emoción y las sensaciones corporales
11:00 Darle luz a nuestras sombras


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