AȘEZARE - Yoga pentru seara - 10 minute de ralaxare si stare de calm
Автор: Cristina Ersen
Загружено: 2026-01-15
Просмотров: 37
Ofera-ti o pauza si relaxează-te cu aceasta sesiune de yoga de 10 minute, creata sa te ajute sa te detensionezi si sa eliberezi stresul acumulat.
Este o practica potrivită dupa o zi de munca sau oricand simti nevoia.
Ofera mintii tale o pauza si lasa corpul sa se relaxeze. Eliberează tot ce nu mai ai nevoie.
Observa cum te simti dupa doar 10 minute pe care ti le-ai acordat doar tie.
Putin poate sa insemne mult.
Incepe cu pasi mici si creaza-ti o rutina doar pentru tine.
Pentru mai multe video, urmareste-ma si iti voi oferi noi variante care sa te ajute.
Daca ti-a placut aceasta practica, imi poti lasa un comentariu si chiar sa te abonezi.
Multumesc
Pe curand!
Cristina
#yogaacasa #yogapentrurelaxare #yogapentruincepatori #yoga
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
