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關節反覆疼痛心好累？醫師：實證口服玻尿酸真正治標又治本｜陳建宏 骨科醫師【早安健康】
Автор: 早安健康
Загружено: 27 мая 2024 г.
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你是不是上下樓梯時膝蓋已經會發出喀喀聲？有時候如果運動激烈可能還會有點膝蓋無力，或是跑步的時候膝蓋會有微微的疼痛感？生活中的動作，跟關節，骨骼，還有肌肉息息相關，缺一不可！該補充其他哪些營養來幫助我們關節＋骨頭保養就能一次到位呢？快跟著主持人多多以及陳建宏 骨科醫師一起來看看吧！
0:00 關節反覆疼痛心好累？醫師：實證口服玻尿酸真正治標又治本
0:34 為什麼關節會疼痛、磨損？
1:00 關節疼痛有越來越年輕的趨勢?
1:28 「玻尿酸」能幫助關節保養?
1:58 「玻尿酸」有哪些治療方式?
2:40 補充口服玻尿酸後改善案例?
3:19 UC-II也能減緩關節痛,差別是什麼?
3:50 改善行動力,保養關節就夠了?
4:13 骨骼保養補「鈣」就夠了?
5:04 醫師建議的保養順序或方法?
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