Cura dei Capelli, 7 Errori da Evitare

Quali sono gli errori più comuni da evitare per non rovinare i nostri capelli?
Vediamoli in questo breve video per prenderci cura al meglio dei nostri capelli.

7 errori da evitare

1- Non usare la giusta temperatura dell’acqua per lavare i capelli.
Usare l’acqua calda è decisamente dannoso per i capelli, l’alta temperatura danneggia la fibra capillare, opacizzano la struttura, in più se avete i capelli tendenti al grasso, stimola la ghiandola sebacea a produrre più sebo e se avete i capelli colorati, l’acqua calda tende a provocare lo sbiadimento del colore, privandolo di brillantezza e luminosità.
Anche lavarli con l’acqua troppo fredda non va bene perché non fa penetrare lo shampoo non garantendo la reale efficacia del prodotto utilizzato e a chi ha i capelli fini tende a togliere volume con un effetto di appiattimento.
Optate quindi per l’acqua tiepida che permette una corretta pulizia e non va ad incidere sulla corretta produzione di sebo.

2- Lavare i capelli troppo spesso o troppo poco.
Quante volte dovremmo lavarci i capelli?
Una risposta universale non esiste, dipende molto dal tipo di capelli.
Lavaggi troppo frequenti potrebbero stressarli e indebolirli notevolmente, rendendoli più grassi, ma anche lavarli troppo poco potrebbe essere dannoso, l’accumulo di sebo infatti, soffoca il follicolo, favorendo la caduta dei capelli.
In generale sarebbe bene lavarli due volte a settimana, ma soprattutto cerca di lavarli solo se appaiono sporchi e oleosi o iniziano ad avere un cattivo odore.

3- Usare uno shampoo non adatto al tuo tipo di capelli.
I capelli non sono tutti uguali, esiste uno shampoo per ogni tipologia di capelli.
Per esempio, se hai capelli molto secchi, il consiglio è quello di usare uno shampoo idratante, se hai la cute sensibile meglio uno senza solfati o parabeni, se i tuoi capelli sono colorati allora scegli uno shampoo nutriente.
Ogni tipo di capello, ha le sue esigenze, è per questo che esistono così tanti tipi diversi di shampoo.

4- Non risciacquare bene i capelli.
Dopo aver applicato shampoo e balsamo, assicurati di risciacquare molto bene i capelli, i residui di prodotto possono irritare il cuoio capelluto e rovinare la chioma, rendendo difficile anche la piega. Con i capelli corti è relativamente facile, con i capelli lunghi avrai bisogno di un po’ più di pazienza.

5- Applicare lo shampoo con i capelli non completamente bagnati.
Lo shampoo deve essere applicato solo quando i capelli sono completamente bagnati. Questo passaggio è fondamentale perché predispone il capello ad assorbire meglio i principi attivi contenuti nello shampoo e nel balsamo, applicarlo sui capelli solo umidi non porterà a termine il lavaggio completo, con il risultato di avere i capelli sporchi anche dopo lo shampoo.

6- Applicare il balsamo sulle radici.
Il balsamo e le creme per capelli servono a districare e a rendere i capelli più setosi e morbidi, proprio per questo motivo vanno applicati sulle punte o da metà della lunghezza. Se applichi questi prodotti alla radice appesantirai solamente il capello e la tua chioma sembrerà subito sporca dopo il lavaggio.

7- Avere una dieta sbilanciata.
ed anche qui vale la solita regola ‘per essere belli fuori, bisogna essere belli dentro’, quindi anche per prendersi cura dei capelli è necessario seguire una dieta sane ed equilibrata. Per crescere anche i capelli hanno bisogno ad esempio di vitamine, se non ne assumiamo abbastanza, quelle poche, andranno verso organi più importanti con il risultato di avere ciocche spente, che crescono lentamente e che tendono facilmente a spezzarsi. Quindi sicuramente tanta frutta e verdura!

Per concludere, spesso quando ci laviamo i capelli non ci rendiamo conto che in realtà non ci stiamo prendendo cura di loro, ma li stiamo stressando!
…detto ciò … se quando usciamo dal parrucchiere i capelli sembrano più puliti rispetto a quando li laviamo noi a casa, un motivo ci sarà!

Un saluto da Milena e se vuoi rimanere aggiornato, iscriviti al nostro canale Youtube.

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