Координационная лестница. Связки Руки/Ноги в движении.
Автор: Торнадо-Кикбоксинг спортшкола Венец
Загружено: 2020-05-14
Просмотров: 14606
1 Разминочные и подводящие упражнения на лестнице, разножки, проработка удара с шагом, приставной шаг. 2 Дорожки, связки. Переход от серийной работы с рук на удар ногой, серия с рук после удара ногой.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: