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Entrenamiento específico para Trail Runners

Автор: TAFADMADRID

Загружено: 2015-12-14

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Vídeo tutorial realizado por Carlos López alumno de TAFADMadrid Torrejón de Ardoz en el que se muestran los ejercicios de fuerza más apropiados para la preparación física específica de un Trail Runner para el bloque de contenidos de Running en la la asignatura Deportes Colectivos.

Entrenamiento específico para Trail Runners

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