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【節約レシピ】2人暮らしの晩ごはん献立 | よだれ鶏 | ささみの春巻き | ちくわの肉巻き
Автор: Hideka cooking
Загружено: 2024-08-17
Просмотров: 58421
Описание:
こんにちは🌼
ありがたいことに「1週間献立見たい」というコメントやDMを頂けて本当に嬉しいです🥹♡
仕事が忙しく3日分の献立だけですがお許しを...
00:27 Day1
よだれ鶏定食
03:23 Day2
ささみの春巻き定食
06:23 Day3
ちくわの肉巻き定食
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👛お買い物リスト
＜野菜＞
・きゅうり2本
・ピーマン5個
・アスパラ1束
・大葉
・ネギ
・トマト
＜お肉・魚＞
・とりむね肉400g
・ささみ180g
・豚バラ5枚
・むきえび8個
・ツナ缶
・明太子
＜その他＞
・卵
・キムチ
・豆腐
・春巻きの皮
・乾燥わかめ
・ちくわ1袋
・スライスチーズ
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🍳使用しているキッチン用品・食器について
楽天ルームに載せてるので
よかったら覗いて見てください
▼▼▼
https://room.rakuten.co.jp/room_hidek...
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🎧BGM
🎈Song : 샛별 - Lemon Cake / ✨샛별 - 🍋Lemon Cake🍰✨
🎈Song : 샛별 - 당근 밭의 셀러리 / • ✨샛별 - 당근 밭의 셀러리✨
🎈Song : 샛별 - 소금빵 / • ✨샛별 - 소금빵✨
🎈Song : 샛별 - 타코야끼 / • ✨샛별 - 타코야끼✨
🎈Song : 샛별 - 메론빵 거북이/ • ✨샛별 - 메론빵 거북이✨
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