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60대부터 무기력해지는 진짜 이유, 이것만 하면 인생이 바뀝니다.
Автор: 시니어지혜스쿨
Загружено: 2026-01-12
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Описание:
60대 이후 아무 이유 없이 무기력해지고, 잘 살아왔는데도 마음이 허전해지는 이유는 성격이나 의지 문제가 아니라 뇌의 행복 시스템 변화 때문입니다.
이 영상에서는 나이가 들수록 행복을 느끼기 어려워지는 진짜 원인과 함께, 햇빛·가벼운 움직임·감사 습관이라는 아주 단순하지만 뇌를 바꾸는 3가지 실천법을 통해 다시 마음이 편안해지고 하루가 가벼워지는 방법을 알려드립니다.
지금 이 영상을 보신 분이라면 누구나 오늘부터 바로 실천할 수 있습니다.
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앞으로도 노후가 편안해지는 진짜 정보를 계속 전해드립니다.
• 삶의 지혜 명언
#노후무기력 #60대행복 #70대행복
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