Дай мне 9 минут, и ты перестанешь тратить вечера впустую
Автор: Алена Борьессон
Загружено: 2025-12-18
Просмотров: 186
☑️Работать со мной: https://alionaborjesson.com/about-our...
В этом видео:
0:00 Почему ваши вечера исчезают без следа
0:21 Вечер проходит, а по целям снова ноль
0:48 Иллюзия идеального вечера и как все выглядит на самом деле
1:24 Ловушка вечера
1:55 Хронотип: ключ к вечерам, которые работают на вас
2:33 Три вопроса, которые сразу прояснят ваш хронотип
3:00 Как использовать вечер, если вы сова или жаворонок
4:25 Сила подготовки: как перестать залипать по вечерам
5:28 Батчинг: почему мелкие дела съедают все вечера
7:10 Настроение ≠ действия: как не сливать вечер из-за усталости
9:02 Почему без границ у вас не будет вечеров вообще
Тесты на определение хронотипа:
https://www.thewep.org/documentations...
https://qxmd.com/calculate/calculator...
Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
