Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

4,5h LEGENDARNY TRENING NÓG I BARKÓW | Vlog #2 – droga do zawodów kulturystycznych

Автор: Bartek Kruk

Загружено: 2025-10-02

Просмотров: 214

Описание:

To był wyjątkowy trening – setny trening przygotowań do zawodów kulturystycznych w tym roku! Od stycznia działam bez przerwy i właśnie ten trening nóg i barków trwał aż 4,5 godziny xD Zdecydowanie zapamiętam go na długo 😂

Zapraszam do komentowania i dajcie znać, jak podobał się odcinek. Jeśli macie pytania – piszcie śmiało, odpowiem każdemu 👊

Chcesz ze mną współpracować?
– współpraca online i stacjonarna w Krakowie ⬇️
– strona internetowa z ofertą: https://bartek-kruk.pl
Instagram: https://www.instagram.com/bartekkruk_...
Fanpage: https://www.facebook.com/share/1F2LwT...

4,5h LEGENDARNY TRENING NÓG I BARKÓW | Vlog #2 – droga do zawodów kulturystycznych

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54

Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54

Wielki Finał zawodów WNBF! Mój Debiut w Kulturystyce Naturalnej | Bartek Kruk

Wielki Finał zawodów WNBF! Mój Debiut w Kulturystyce Naturalnej | Bartek Kruk

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

Szerokość nart pod butem – jak wpływa na jazdę? Jakie narty wybrać na trasę i poza trasę

Szerokość nart pod butem – jak wpływa na jazdę? Jakie narty wybrać na trasę i poza trasę

Potężny trening nóg...

Potężny trening nóg... "MEGA MOCNY MATERIAŁ"

Это БАЗА с гирькой !

Это БАЗА с гирькой !

Jelcz Ogórek przerobiony na ciężarówkę  i Liaz ! Ten odcinek to historia o wrostach nad wrostami !!!

Jelcz Ogórek przerobiony na ciężarówkę i Liaz ! Ten odcinek to historia o wrostach nad wrostami !!!

Przewrót W Kijowie Wojna na Ukrainie

Przewrót W Kijowie Wojna na Ukrainie

Ответы на вопросы: отказы, тренинг новичков, тренинг на гипертрофию и присед 400

Ответы на вопросы: отказы, тренинг новичков, тренинг на гипертрофию и присед 400

Ostatnie 2 dni przed startem WNBF - Prawdziwe kulisy przygotowań do zawodów! VLOG #6

Ostatnie 2 dni przed startem WNBF - Prawdziwe kulisy przygotowań do zawodów! VLOG #6

Jak wygląda pozowanie w kulturystyce naturalnej | 4 tygodnie do zawodów WNBF | VLOG #4

Jak wygląda pozowanie w kulturystyce naturalnej | 4 tygodnie do zawodów WNBF | VLOG #4

КУЛЬТУРИСТЫ ПРОТИВ УБОРЩИКОВ | Анатолий, ШАЛОСТЬ В СПОРТЗАЛЕ №53

КУЛЬТУРИСТЫ ПРОТИВ УБОРЩИКОВ | Анатолий, ШАЛОСТЬ В СПОРТЗАЛЕ №53

Я занимался боксом 30 дней — вот что это сделало с моим телом

Я занимался боксом 30 дней — вот что это сделало с моим телом

Ещё больше профессиональных советов для вас! (Становая тяга, броски мяча, ски-эргометр и настрой)

Ещё больше профессиональных советов для вас! (Становая тяга, броски мяча, ски-эргометр и настрой)

CHŁOPI ZE WSI VS KULTURYŚCI - KTO JEST SILNIEJSZY

CHŁOPI ZE WSI VS KULTURYŚCI - KTO JEST SILNIEJSZY

O stanie polskich elit podczas negocjacji pokoju na Ukrainie | Jacek Bartosiak | S&F

O stanie polskich elit podczas negocjacji pokoju na Ukrainie | Jacek Bartosiak | S&F

WNBF DROGA PO KARTĘ PRO | WYGRALIŚMY WNBF? | ZAWODY | #13VLOG | ROZKMINY

WNBF DROGA PO KARTĘ PRO | WYGRALIŚMY WNBF? | ZAWODY | #13VLOG | ROZKMINY "STARYCH"

КУЛЬТУРИСТ бросил вызов ЧИСТИЛЬЩИКУ АНАТОЛИЙ

КУЛЬТУРИСТ бросил вызов ЧИСТИЛЬЩИКУ АНАТОЛИЙ

Analiza biegu Owcy u Doktora Biernata

Analiza biegu Owcy u Doktora Biernata

Создание комбо

Создание комбо

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]