딱 1분, 눈시림 눈통증 눈부심 안구건조증 순삭꿀팁! 눈피로 눈따가움 눈충혈 심할때 눈 주변 을 꾹꾹 마사지

안녕하세요. 통합치의학전문의 류지헌 원장입니다. 👋
안구건조증, 안검염있으신 분들, 눈이 침침하고 따갑고 충혈되고 피곤하신 분들을 위한 초간단 마사지법을 알려드리겠습니다. 손가락으로 눈 주변의 가장자리의 뼈를 눌러줍니다. 눈동자 안쪽 부분을 10초간 꽉 눌러주고, 가운데 부분도 아프게 10초간 꽉 눌러주세요. 눈 옆과 아래도 힘껏 눌러줍니다. 엄지손가락을 이용해서 눈 위의 안쪽부분도 10초간 꽉 누르고, 그 윗부분과 옆부분도 10초 눌러주신 다음에 눈을 떠보면, 눈이 개운해집니다. 눈을 편안하게 해주는 초간단 마사지 방법, 꼭 해보시기바랍니다.

참고로 혈류장애(혈액순환장애), 장기간 계속되면 머리 두통, 어지럼증은 비롯해 알츠하이머 치매, 뇌졸중, 심장질환의 위험 높아집니다. 만약 내가 피가 안도는 느낌이 들고 몸 여기저기가 아프고 자율신경실조증 진단까지 받게 되는데, 어떻게 치료하면 될까요. 치료방법은 줄기세포와 신경재생술 2가지입니다. 비수술/비약물/비절개로 이루어지는 최신시술로 각각 1.5시간(시술시간 10분), 3~4시간(시술시간 10분) 소요됩니다. 근육+신경+혈관을 재생강화하는 효과는 물론 알츠하이머 치매, 뇌졸중, 파킨슨병, 루게릭병, 심장질환을 예방하고, 혈류장애를 일으키는 가장 큰 원인 근육경직, 혈관수축에 큰 효과를 볼 수 있습니다.

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루이빈치과 류지헌 원장 🕵🏻‍♂️