마그네슘 영양제를 먹으면 몸에 안 좋은 사람들

마그네슘은 건강에 필수적인 미네랄이지만, 특정 상황에서는 주의가 필요합니다. 신장 기능이 저하된 사람은 마그네슘이 체내에 축적되어 고마그네슘혈증을 유발할 수 있습니다. 심장 질환이 있는 경우, 마그네슘이 심장 박동을 느리게 하여 문제가 발생할 수 있습니다. 또한, 저혈압 환자가 마그네슘 보충제를 섭취하면 혈압이 더 낮아질 수 있어 어지러움 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 항생제나 심장약 등을 복용 중인 경우, 마그네슘과의 상호작용으로 약물 효과에 변화가 생길 수 있으니 의사와 상담이 필요합니다. 장 질환이 있는 사람은 마그네슘 흡수에 어려움을 겪을 수 있으며, 설사나 복통을 유발할 수 있습니다. 결론적으로, 마그네슘 보충제를 섭취하기 전에는 반드시 의사와 상담해야 합니다.