Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Лучшие продукты для мужчин старше 40 лет для наращивания мышечной массы

Автор: Coach DEKING | Men’s Fitness

Загружено: 2025-11-21

Просмотров: 15

Описание:

У меня был 52-летний клиент, который полгода питался правильно, включая курицу, брокколи и бурый рис, и не набрал НИ ОДНОГО мышечного объёма. Затем мы изменили 5 продуктов в его рационе, и за 12 недель он набрал 5 килограммов сухой мышечной массы.
В этом видео я рассказываю о 5 продуктах, которые должен есть каждый мужчина старше 40 лет для наращивания мышечной массы. Это не добавки и не дорогие суперфуды, а настоящие, доступные продукты, которые дают вашему организму именно то, что ему нужно для роста после 40.
Если вы усердно тренируетесь, но не видите роста мышц, если вы питаетесь правильно, но остаётесь в том же объёме, или если вам кажется, что ваше тело больше не реагирует… вам, вероятно, не хватает этих пяти продуктов. Что вы узнаете:
• Почему лосось — лучший продукт для наращивания мышечной массы для мужчин старше 40 лет
• Углеводы, которые стимулируют рост мышц без скачков инсулина
• Как греческий йогурт способствует усвоению белка и выработке гормонов
• Почему говядина травяного откорма незаменима для повышения уровня тестостерона и набора мышечной массы
• Единственный продукт, который все пропускают, но который критически важен для восстановления мышц (самый важный)
• Как структурировать свою неделю для стабильного питания для наращивания мышечной массы
Вот что действительно работает. Настоящая еда. Настоящие результаты. Никаких уловок.

#НаращиваниеМышечнойСилыЗа40 #МужчиныЗа40 #НаращиваниеМышечнойСилы #ФитнесЗа40 #РостМышечнойСреды #МужскоеЗдоровье #БелковаяПища #ЗдоровоеПитание #ФитнесДляМужчин #ФитнесЗа40 #СиловыеТренировки #МужскоеПитание #СухаяМышечнаяСила
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА ТРЕНИНГ, ЧТОБЫ ЗАНЯТЬСЯ СО МНОЙ И ВЕРНУТЬ СВОЕ ТЕЛО

👉🏽 https://calendly.com/dekingfitness/li...

ПРОВЕРЬТЕ СВОЙ ТЕСТОСТЕРОН ПРЯМО СЕЙЧАС

👉🏽 https://form.jotform.com/coachdeking/...

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ СПИСОК ДОБАВОК К УЖИНУ

👉🏽 http://subscribepage.io/FORTIFY40

ПОДДЕРЖКА PAYPAL ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ЛУЧШЕГО ОБОРУДОВАНИЯ ДЛЯ БОЛЕЕ КАЧЕСТВЕННОГО КОНТЕНТА

👉🏽 https://paypal.me/dekingfitness?local...

Лучшие продукты для мужчин старше 40 лет для наращивания мышечной массы

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

6 ПРОСТЫХ и ПОЛЕЗНЫХ завтраков!

6 ПРОСТЫХ и ПОЛЕЗНЫХ завтраков!

Самый надежный способ уменьшить живот  на 10 см в окружности.

Самый надежный способ уменьшить живот на 10 см в окружности.

Что делают с вашим телом ежедневные приседания в течение 30 дней

Что делают с вашим телом ежедневные приседания в течение 30 дней

Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть

Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть

High Protein Meal Prep that only takes 2 MINUTES

High Protein Meal Prep that only takes 2 MINUTES

Суставы не

Суставы не "Стерлись"! КАК ИХ ВОССТАНОВИТЬ в домашних условиях?

Как я выдавливал дерево, чтобы сделать этот стол

Как я выдавливал дерево, чтобы сделать этот стол

Как управлять своим временем как генеральный директор

Как управлять своим временем как генеральный директор

5 Простых Шагов, чтобы Сбросить 10кг в Домашних Условиях!

5 Простых Шагов, чтобы Сбросить 10кг в Домашних Условиях!

Życie na kredyt jak w USA. Prof. Dąbrowski: tak rodzi się kryzys

Życie na kredyt jak w USA. Prof. Dąbrowski: tak rodzi się kryzys

КТО НЕ СДАЛ ВЕС? КТО НОВЫЙ УЧАСТНИК?

КТО НЕ СДАЛ ВЕС? КТО НОВЫЙ УЧАСТНИК?

Нечеловеческая Мощь! Пугающие Нокауты и Щедрая Душа Криса Юбенка

Нечеловеческая Мощь! Пугающие Нокауты и Щедрая Душа Криса Юбенка

Świetna terenówka z Chin? BYD Leopard 5 w Terenwizji

Świetna terenówka z Chin? BYD Leopard 5 w Terenwizji

ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ ДВУМЯ ПАЛЬЦАМИ

ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ ДВУМЯ ПАЛЬЦАМИ

Новинка! Юморина - 2025. Эфир от 29.11.2025. Выпуск 135

Новинка! Юморина - 2025. Эфир от 29.11.2025. Выпуск 135

Хотел из вентиляторов сделать вытяжку | Что могло пойти не так?

Хотел из вентиляторов сделать вытяжку | Что могло пойти не так?

Почему ты никогда не вылечишь спину. Секрет избавления от боли.

Почему ты никогда не вылечишь спину. Секрет избавления от боли.

Так ли полезна сауна? 90 дней эксперимента

Так ли полезна сауна? 90 дней эксперимента

Эти Машины Нового Уровня Способны на Нереальные Вещи!

Эти Машины Нового Уровня Способны на Нереальные Вещи!

16 Привычек, Чтобы Твое Авто Прошло 800 000 КМ Без Капитального Ремонта

16 Привычек, Чтобы Твое Авто Прошло 800 000 КМ Без Капитального Ремонта

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]