Pecho caído | Ejercicios y masajes para levantar el pecho
Автор: Izumi - Japanese Beauty & Lifestyle
Загружено: 2021-08-23
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Aquí tenéis uno de los vídeos que más me habéis pedido. Son masajes y ejercicios para levantar el pecho.
Es bastante común experimentar la caída del pecho a partir de los 30 y también cuando se tienen hijos. Además, tener una mala postura con la espalda encorvada o tener la musculatura de alrededor del pecho contraída puede agravar esta situación. Por ello en Japón se recomienda la combinación de masajes y ejercicios para elevar y tonificar el pecho.
Os comparto una práctica efectiva que podéis realizar en menos de 10 minutos.
Espero que os sea de utilidad ♥
¡Muchas gracias!💕
P.S. No olvides compartir el vídeo si le puede venir bien a alguien o darle un like si te ha gustado 👍😊
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